Italian Seafood Pasta
Vermicelli 配红鲻鱼 alla Livornese
明亮的托斯卡纳海鲜意大利面,配以嫩红鲻鱼、番茄酱、大蒜、白葡萄酒、欧芹和温和的辣椒温暖。酱汁质朴、芳香,具有浓郁的地中海风味。
准备20 min总计20 min 4 份简单每份大约 520 kcal
食谱视频
Italian Seafood Pasta
明亮的托斯卡纳海鲜意大利面,配以嫩红鲻鱼、番茄酱、大蒜、白葡萄酒、欧芹和温和的辣椒温暖。酱汁质朴、芳香,具有浓郁的地中海风味。
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仔细检查红鲻鱼片,用镊子除去剩余的骨头。
将鱼片拍干,然后用盐和黑胡椒轻轻调味。
用手或叉子将去皮的西红柿压碎,直至质朴但美味。
在宽平底锅中用中低火加热橄榄油。
加入大蒜和辣椒,轻轻煮至香味浓郁,但不会褐变。
添加红鲻鱼片,皮面朝下,短暂煎 1 分钟。
轻轻转动鱼片,再煮 30–40 秒,然后提起它们
倒入白葡萄酒,煮至酒精味消失。
加入碎番茄、少许盐,小火煮一下10–12 分钟。
将一半的红鲻鱼切成薄片放入酱汁中,其余的切成大块。
将一大锅盐水煮沸,然后将 vermicelli 煮至完全熟。
将意大利面直接倒入番茄酱中,加入少许意大利面水。
用中火轻轻搅拌,直到 vermicelli 完成烹饪和酱汁。
将保留的红鲻鱼片放回锅中,加热,但不要弄碎它们。
最后加入欧芹、少许生橄榄油和可选的柠檬皮碎。上菜。