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Italian Seafood Pasta

Vermicelli com Red Mullet alla Livornese

Uma brilhante massa toscana de frutos do mar com tenro salmonete, molho de tomate, alho, vinho branco, salsa e um suave calor de pimenta. O molho é rústico, aromático e profundamente mediterrâneo.

Preparo20 minTotal20 min 4 porçõesFácilCerca de 520 kcal por porção

Vídeo da receita

Modo de preparo

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    Passo 1

    Verifique os filés de salmonete com cuidado e remova qualquer ossos restantes com uma pinça.

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    Passo 2

    Seque os filés e tempere levemente com sal e pimenta preta.

  3. 3

    Passo 3

    Esmague os tomates pelados com a mão ou com um garfo até rústico, mas atrevido.

  4. 4

    Passo 4

    Aqueça o azeite em uma panela larga em fogo médio-baixo.

  5. 5

    Passo 5

    Adicione o alho e a pimenta, cozinhando delicadamente até ficar perfumado sem dourar.

  6. 6

    Passo 6

    Adicione os filés de salmonete com a pele voltada para baixo e sele brevemente por 1 minuto.

  7. 7

    Passo 7

    Vire os filés suavemente e cozinhe mais 30–40 segundos e, em seguida, retire-os.

  8. 8

    Passo 8

    Despeje o vinho branco e deixe reduzir até que o cheiro de álcool desapareça.

  9. 9

    Passo 9

    Adicione os tomates esmagados, uma pitada de sal e cozinhe por 10–12 minutos.

  10. 10

    Passo 10

    Coloque metade do salmonete no molho, mantendo o resto em pedaços maiores.

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    Passo 11

    Leve uma panela grande com água salgada para ferver e cozinhe o vermicelli até ficar bem al dente.

  12. 12

    Passo 12

    Transfira o macarrão diretamente para o molho de tomate com um pouco de água do macarrão.

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    Passo 13

    Mexa delicadamente em fogo médio até que vermicelli termina de cozinhar e o molho gruda.

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    Passo 14

    Retorne os pedaços de salmonete reservados para a panela e aqueça-os sem quebrá-los.

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    Passo 15

    Termine com salsa, um pouco de azeite cru e raspas de limão opcionais antes de servir.

Notas do chef