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第一道菜/海鲜意大利面

Scampi 和樱桃番茄意大利面

明亮的意大利海鲜意大利面,配以甜甜的 scampi、多汁的樱桃番茄、大蒜、白葡萄酒、欧芹和光滑的意大利面,在平底锅中完成。

准备20 min总计20 min 4 份简单每份约 520 kcal

食谱视频

做法

  1. 1

    步骤 1

    用冷水快速冲洗 scampi 并拍干。保留 4 整个 scampi 供食用,然后沿背面切掉剩余 scampi 的壳并去除深色静脉。

  2. 2

    步骤 2

    将一大锅水煮沸。仅在水沸腾时加盐。

  3. 3

    步骤 3

    在宽锅中用中火加热橄榄油。加入压碎的大蒜,煮 1 分钟,不要使其变成褐色。

  4. 4

    步骤 4

    加入 scampi,每面煎 1–2 分钟,直至呈粉红色并散发出香味。取出整个 scampi 并保温。

  5. 5

    步骤 5

    倒入白葡萄酒,让它冒泡 1 分钟,刮擦锅以收集海鲜汁。

  6. 6

    步骤 6

    添加樱桃番茄、少许盐和黑胡椒。煮 6–8 分钟,直到西红柿变软,但看起来仍然新鲜。

  7. 7

    步骤 7

    将意大利面煮至很有嚼劲,比包装时间少大约 2 分钟。

  8. 8

    步骤 8

    将意大利面与酱汁一起直接放入锅中。加入少许意大利面水,用中火搅拌至有光泽。

  9. 9

    步骤 9

    将 scampi 放回锅中,加入欧芹,轻轻搅拌 1 分钟。不要将海鲜煮过头。

  10. 10

    步骤 10

    立即装盘。最后撒上欧芹、少许橄榄油和可选的柠檬皮。

主厨提示