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最初のコース / シーフード パスタ

Scampi とチェリートマトのスパゲッティ

甘い scampi、ジューシーなチェリートマト、ニンニク、白ワイン、パセリ、そして艶やかなスパゲッティを鍋で仕上げた、鮮やかなイタリアン シーフード パスタです。

準備20 min合計20 min 4 人分簡単について 520 kcal1 回分あたり

レシピ動画

作り方

  1. 1

    scampi を冷水で手早く洗い流し、軽くたたいて乾燥させてください。 4 scampi は、食べるために丸ごと保存し、残りの scampi の殻を背に沿って切り、黒い葉脈を取り除きます。

  2. 2

    大きな鍋に水を沸騰させます。水が沸騰しているときにのみ塩を加えます。

  3. 3

    広い鍋にオリーブオイルを入れて中火で加熱します。砕いたニンニクを加え、焦げ目をつけずに 1 分間焼きます。

  4. 4

    scampi を加え、ピンク色で香りが立つまで片面 1–2 分間焼きます。 scampi をすべて取り出し、保温しておきます。

  5. 5

    白ワインを注ぎ、1 分間泡立て、鍋をこすって魚介類の汁を集めます。

  6. 6

    チェリートマト、ひとつまみの塩、黒コショウを加えます。トマトが柔らかくなるまで、まだ新鮮なように見えるまで 6–8 分間調理します。

  7. 7

    スパゲッティを非常にアルデンテになるまで、調理時間より約 2 分短く調理します。

  8. 8

    スパゲッティをソースの入った鍋に直接移します。パスタの茹で汁を少し加え、中火でツヤツヤになるまで炒めます。

  9. 9

    scampi を鍋に戻し、パセリを加え、1 分間軽く混ぜます。魚介類は火を通しすぎないでください。

  10. 10

    すぐに盛り付けます。仕上げにパセリ、オリーブオイル少々、お好みでレモンの皮を加えます。

シェフのメモ