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素食面食/时令意大利第一道菜

Orecchiette 搭配 Trevigiano 菊苣

一款时令意大利面,搭配嫩 orecchiette、微枯的 Trevigiano 菊苣、甜葱、特级初榨橄榄油,以及意大利面水和 Pecorino 的奶油味。味道优雅,微苦,咸味,非常适合寒冷的月份。

准备30 min总计30 min 4 份简单每份约 500 kcal

食谱视频

做法

  1. 1

    步骤 1

    将一大锅水烧开。充分加盐,以便面食可以从内部调味。

  2. 2

    步骤 2

    修剪菊苣基部,分离叶子,用干净的自来水冲洗,充分干燥,然后切成细丝。

  3. 3

    步骤 3

    在一个大平底锅中用中低火加热橄榄油。加入葱,煮 3–4 分钟,直至变软半透明。

  4. 4

    步骤 4

    加入碎大蒜和辣椒片。煮 30 秒,直到散发出香味,如果您喜欢更温和的味道,则可以去掉大蒜。

  5. 5

    步骤 5

    加入切片菊苣和一小撮盐。用中火煮 4–5 分钟,经常搅拌,直到有光泽、软化但仍呈深红色。

  6. 6

    步骤 6

    倒入白葡萄酒或少许意大利面水。让它冒泡 1–2 分钟,这样菊苣就会变软,微甜;避免饮酒时,请使用面食水代替葡萄酒。

  7. 7

    步骤 7

    将 orecchiette 煮至有嚼劲。保留 240 ml / 1 cup 意大利面水,然后沥干。

  8. 8

    步骤 8

    将意大利面和菊苣一起放入锅中。用小火与 90–120 ml / 6–8 tbsp 意大利面水搅拌,直至酱汁轻轻覆盖意大利面。

  9. 9

    步骤 9

    关掉火。逐渐添加 Pecorino,搅拌直至呈奶油状。如果需要,可以加入更多面食水。

  10. 10

    步骤 10

    用黑胡椒、最后淋上橄榄油、烤核桃和额外的 Pecorino 品尝并调整。

主厨提示