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精致的第一道菜/现代意大利南部面食

Gnocchetti Sardi 搭配西西里花椰菜、葡萄干和松子

这是一道精致的意大利南部面食课程,其中撒丁岛面疙瘩与西西里花椰菜的甜味和咸味语法相结合:金色葡萄干、烤松子、凤尾鱼、藏红花和脆面包屑。其结果是优雅、芳香和浓郁的地中海风格,具有餐厅风格的余味和对质地的精确控制。

准备20 min总计20 min 4 份简单每份约 510 kcal

食谱视频

做法

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    步骤 1

    准备就绪并设置站点

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    步骤 2

    将花椰菜修剪成小而均匀的小花;保留一些最小的小花,以获得更优雅的最终质感。将洋葱切碎。如果凤尾鱼太咸,则短暂冲洗,然后拍干并切碎。将葡萄干用温水浸泡 10 分钟,然后沥干。将松子分别放入干锅中,用小火烘烤至金黄色并散发出香味;立即删除。让藏红花在 15 g / 1 tbsp热水中绽放。在最后一刻切碎欧芹和茴香以保留香气。将一大锅水烧开,然后在旁边放一个足够宽的炒锅,以完成意大利面。

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    步骤 3

    关键点:精度从这里开始。小而均匀的切口可确保花椰菜均匀烹饪并融入酱汁,而不会变得粗糙或水状。

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    步骤 4

    准备面包屑元素

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    步骤 5

    在小炒中平底锅,用中低火加热 15 g / 1 tbsp 橄榄油。加入面包屑并不断搅拌直至均匀呈金黄色。用少许盐和少许黑胡椒调味,然后转移到托盘或盘子中停止烹饪。

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    步骤 6

    关键点:面包屑应该是坚果味且干燥,绝不是深棕色。这种装饰取代了许多南方海鲜和蔬菜为主的面食中的磨碎奶酪,并且在上菜前应保持酥脆。

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    步骤 7

    构建芳香基料

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    步骤 8

    在主炒菜中锅中加入剩余的橄榄油和洋葱。小火轻轻发汗 6 至 8 分钟,直至半透明、甜甜且完全软化,无着色。加入切碎的凤尾鱼,让它融化到油中。加入辣椒片,然后用白葡萄酒去釉,几乎完全浓缩。

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    步骤 9

    关键点:不要过度煎炸。目的是产生芳香、丝滑的底料,而不是焦糖化。凤尾鱼必须消失在脂肪中,为菜肴调味。

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    步骤 10

    以西西里风格烹饪花椰菜

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    步骤 11

    添加花椰菜倒入锅中,用盐和胡椒轻轻调味。搅拌以充分涂上芳香基料。加入沥干的葡萄干、一半松子和藏红花浸液。倒入一小勺热水,盖上盖子,轻轻煮 8 至 10 分钟,偶尔搅拌。花椰菜应该变得足够嫩,可以部分塌陷,同时仍保留一些明显的碎片。用勺子轻轻压碎一部分,制成天然奶油。

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    步骤 12

    关键点:这是这道菜的核心。您的目标是一系列质地:一些是花椰菜奶油状,一些是完整的。液体过多会使酱汁变稀;太少会导致蔬菜变软之前烧焦。

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    步骤 13

    烹饪 gnocchetti sardi

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    步骤 14

    在沸水中大量加盐。根据包装时间,放入 gnocchetti sardi 并煮至稍有嚼劲,通常是在最后点前 1 至 2 分钟。沥干之前至少保留 250 g / 1 cup 意大利面水。

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    步骤 15

    关键点:将意大利面放在酱汁中,而不是完全放在水中。最后阶段使淀粉将花椰菜乳液粘合在意大利面周围。

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    步骤 16

    将意大利面和酱汁结合

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    步骤 17

    将意大利面直接转移到炒锅中,用花椰菜基地。加入第一滴意大利面水,用中火搅拌 1 至 2 分钟。加入柠檬皮、欧芹和茴香,用更多的意大利面水进行调整,直到酱汁变得有光泽并轻轻覆盖而不是浓稠。品尝并正确调味。

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    步骤 18

    关键点:乳化是决定性的专业步骤。酱汁应该粘在面疙瘩的凹槽上,而不是积聚在盘子的底部。少量加水,不断搅拌。

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    步骤 19

    最终精炼

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    步骤 20

    在装盘前加入剩余的烤松子,以保持其质地。如果需要,最后滴几滴生橄榄油以提升芳香。电镀前,将意大利面从火上静置 20 到 30 秒。

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    步骤 21

    关键点:静置可稳定乳液并防止水样在盘子上释放。

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    步骤 22

    采用高级烹饪风格的盘子

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    步骤 23

    使用温暖的浅碗。旋转并将面疙瘩整齐地堆放在中心。用勺子在上面放一些可见的花椰菜小花以缓解压力。最后放上烤面包屑、杏仁片、茴香尖,如果使用的话,还可以放上一片脆花椰菜叶。在意大利面周围添加一圈欧芹油或精确滴几滴。

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    步骤 24

    关键点:保持表面结构和清洁。装饰必须支持甜咸味的西西里风味,切勿掩盖它。

主厨提示