第二道/主菜
红烧 Osso Buco alla Milanese 搭配奶油 Polenta 和 Gremolata 装饰
嫩横切小牛腿与蔬菜、白葡萄酒、番茄和高汤一起慢炖,搭配柔滑的帕尔马干酪 polenta,最后撒上明亮的柠檬欧芹gremolata。
准备150 min总计150 min 4 份简单每份约 760 kcal
食谱视频
第二道/主菜
嫩横切小牛腿与蔬菜、白葡萄酒、番茄和高汤一起慢炖,搭配柔滑的帕尔马干酪 polenta,最后撒上明亮的柠檬欧芹gremolata。
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将小牛腿拍干,如果需要,用厨房麻绳将每块绑起来,然后用盐和胡椒调味两面。
在小腿上轻轻撒上面粉,抖掉多余的面粉,以便外壳变成棕色,而不是变成糊状。
在重型荷兰烤箱中用中高温加热橄榄油和黄油,然后将小腿每面煎 3–4 分钟,直至呈深金黄色。转移到盘子上。
将火调至中火,加入洋葱、胡萝卜和芹菜,煮 6–8 分钟,直至变软并微甜。
搅拌在大蒜和番茄酱中,煮 1–2 分钟,直至散发出香味并呈砖红色。
倒入白葡萄酒,刮去锅中的褐色部分,小火煮 3–4 分钟,稍微收汁。
加入高汤、碎番茄、月桂叶和百里香,然后将小腿单层放回锅中。
盖上锅盖,小火慢炖 1 小时 45 分钟,直至2 小时,翻转一次,直到肉变软但仍保持其形状。
当肉煮完时,将牛奶和水煮沸,加入 polenta,轻轻煮 25–30 分钟,然后加入黄油、帕尔马干酪和盐,直至搅拌均匀。奶油状。
混合欧芹、柠檬皮和磨碎的大蒜,制成gremolata;将 polenta 舀到盘子上,上面放上炖小牛腿和酱汁,然后在上菜前装饰。