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意大利开胃菜/温暖的共享蘸酱

Bagna Càuda

经典的皮埃蒙特热浸酱,由大蒜、凤尾鱼、橄榄油和黄油制成,搭配脆蔬菜和面包。该版本保持了质感丝滑和醇厚,在哑光黑色盘子上精致呈现,呈现出美食和现代的外观。

准备35 min总计35 min 6 份简单每份约 400 kcal,取决于面包和蔬菜

食谱视频

做法

  1. 1

    步骤 1

    将蒜瓣去皮,纵向切成两半,并去除每个丁香内的小绿色胚芽。这有助于最后的蘸酱味道更甜、更温和。

  2. 2

    步骤 2

    将大蒜和牛奶一起放入小锅中。用小火轻轻煮 15–20 分钟,直到丁香变软。不要让牛奶煮沸。

  3. 3

    步骤 3

    将大蒜沥干,然后用叉子或小杵将其捣成光滑的糊状。

  4. 4

    步骤 4

    将大蒜切碎

  5. 5

    步骤 5

    在一个小而重的平底锅或耐热锅中,用尽可能低的热量将橄榄油和黄油一起加热。

  6. 6

    步骤 6

    添加切碎的凤尾鱼慢慢搅拌直至融化成油。

  7. 7

    步骤 7

    加入蒜泥,持续搅拌 5–8 分钟,直至混合物变得奶油状且有光泽。保持很低的热量;沾酱切勿煎炸或变成棕色。

  8. 8

    步骤 8

    如果需要,可添加一小撮黑胡椒。加盐前尝一下味道,因为凤尾鱼已经咸了。

  9. 9

    步骤 9

    将蘸酱转移到加热的小锅、火锅锅或耐热碗中,放在茶灯或非常温和的加热器上,使其保持流动性。

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    步骤 10

    将蔬菜和烤面包放在哑光黑色盘子或浅盘上的热锅周围。浸泡后立即食用。

主厨提示