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前菜 / 前菜

Pecorino とブラックケールのトスカーナ風クロスティーニ

サクサクの素朴なパンに、絹のようにソテーしたブラックケール、削って熟成させた pecorino、ニンニク、レモン、エクストラバージン オリーブ オイルをトッピングしました。深い緑、塩味のチーズ、トーストしたクランチを添えた、温かく風味豊かなトスカーナ風前菜です。

準備15 min合計15 min 4 人分簡単概要1 食あたり 290 kcal

レシピ動画

作り方

  1. 1

    ケールの皮をむいて準備する硬い茎から黒い葉を取り除き、冷水でよく洗います。

  2. 2

    鍋に塩水を入れて軽く沸騰させ、ケールを柔らかく鮮やかな緑色になるまで 2 分間湯通しします。

  3. 3

    ケールの水を切り、冷水で素早く冷やし、余分な水分を手で絞ります。

  4. 4

    水気を切ったケールを、クロスティーニにきれいに乗せられるように、スプーンですくえる大きさに切ります。

  5. 5

    フライパンに 40 ml / 2 tbsp + 小さじ 2 のオリーブオイルを中弱火で温め、ニンニクを加え、香りが立つまで焼き色がつかないまで 30–45 秒ほど炒めます。

  6. 6

    みじん切りのケール、塩、コショウ、チリフレークを使用している場合は加え、柔らかく光沢が出るまで 4–5 分間炒めます。

  7. 7

    レモン汁とレモンの皮を加えて混ぜ、味を見て、必要に応じて塩またはコショウを調整します。

  8. 8

    残りの 15 ml / 1 tbsp オリーブオイルをパンのスライスに刷毛で塗り、グリル、フライパン、またはオーブンでカリッと黄金色になるまでトーストします。

  9. 9

    まだ温かいうちに、軽くこすります。パンのスライスに、フライパンで調理したニンニクを添えるか、ニンニクの切りたての面を添えて香りを高めます。

  10. 10

    温めたケールをトーストしたパンの上にたっぷりとスプーンで注ぎ、歯ごたえが出るように端が見えるようにします。

  11. 11

    削った pecorino、オプションの松の実、オリーブオイルの小雨、フレーク状の塩、そして最後に黒コショウを加えて完成です。

シェフのメモ