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プリモ / パスタ

ズッキーニのペンネ alla Scapece

ナポリのズッキーニ alla scapece をイメージした、明るく夏らしいイタリアン パスタ: 黄金のズッキーニ、新鮮なミント、ニンニク、酢、オリーブ オイル、完璧にコーティングされたペンネ。

準備20 min合計20 min 4 人分簡単について 520 kcal1 回分あたり

レシピ動画

作り方

  1. 1

    洗って乾燥させます。

  2. 2

    ズッキーニを厚さ約 3 mm / ⅛ インチの薄い輪切りにします。

  3. 3

    ズッキーニをボウルに入れ、軽く塩をふり、10 分間休ませます。

  4. 4

    ズッキーニをキッチンペーパーで軽くたたいて乾かします。

  5. 5

    幅の広いフライパンにオリーブ オイルを入れて中火で加熱します。

  6. 6

    ズッキーニを少しずつ黄金色になるまで炒める 2–3 minutes 側面ごとに。

  7. 7

    揚げたズッキーニをペーパータオルを敷いたトレイに移します。

  8. 8

    小さなボウルに、酢、スライスしたニンニク、ちぎったミント、黒コショウ、および塩 ひとつまみ。

  9. 9

    温かいズッキーニに scapece のマリネをスプーンで注ぎ、10 分間休ませます。

  10. 10

    大きな鍋に塩水を入れて沸騰させます。

  11. 11

    ペンネをアルデンテになるまで茹で、水を切る前にパスタの茹で汁 120 ml / ½ cup を取っておきます。

  12. 12

    マリネしたズッキーニをフライパンで軽く温めます。ミントが焦げないように注意してください。

  13. 13

    水気を切ったペンネを加え、パスタの茹で汁を加えて和えます。

  14. 14

    パルミジャーノを加え、軽くクリーム状になるまで和える

  15. 15

    必要に応じて、新鮮なミント、レモンの皮、パン粉を加えて仕上げ、温かいか室温でお召し上がりください。

シェフのメモ