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最初のコース / パスタ

Busiate シチリア産 Broccoli Arriminati

柔らかいカリフラワーとブロッコリーのソース、サフラン、レーズン、松の実、アンチョビ、トーストしたパン粉が入った伝統的なシチリアのパスタです。 「アリミナティ」とはかき混ぜることを意味します。野菜とパスタの茹で汁および busiate を混ぜることで、ソースはクリーミーになります。

準備15 min合計15 min 4 人分簡単1 人分あたり約 560 kcal 量

レシピ動画

作り方

  1. 1

    レーズンを温水に10 分間浸し、よく水を切ります。

  2. 2

    パン粉を乾いたフライパンでオリーブオイルを少し垂らし、きつね色でカリカリになるまでトーストします。脇に置きます。

  3. 3

    大きな鍋に塩水を入れて沸騰させます。カリフラワーの小花を加え、柔らかくなるまで、崩れない程度に 8–10 分間調理します。

  4. 4

    穴あきスプーンでカリフラワーを持ち上げ、パスタ用の鍋に茹で汁を入れておきます。

  5. 5

    広い鍋にオリーブオイルを入れ、中火で温めます。玉ねぎを加え、柔らかく甘くなるまで6–8分間静かに調理します。

  6. 6

    アンチョビを加え、油に溶けるまでかき混ぜます。

  7. 7

    かき混ぜるトマトペースト、サフラン、レーズン、松の実が入っています。 2 分間調理して香りを出します。

  8. 8

    調理したカリフラワーを鍋に加えます。スプーンで一部を砕き、食感を保つためにいくつかの小片を残します。

  9. 9

    少量の熱湯カリフラワーを注ぎ、ソースがクリーミーになるまでかき混ぜます。

  10. 10

    busiate をアルデンテになるまで予約した熱湯に入れます。

  11. 11

    busiate をソースの入った鍋に直接移します。パスタの茹で汁を加え、パスタが艶やかにコーティングされるまでよくかき混ぜます。

  12. 12

    黒胡椒で味付けし、必要に応じて塩を調整し、1 分間休ませてから、トーストしたパン粉をたっぷりと添えて盛り付けます。

シェフのメモ