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Antipasto/ensalada

Ensalada de nabos y mozzarella

Una ensalada fresca de estilo italiano con hojas de nabo ligeramente blanqueadas, mozzarella cremosa, limón, aceite de oliva virgen extra y crujiente pan rallado tostado para contrastar.

Preparación18 minTotal18 min 4 porcionesFácilAcerca de 295 kcal por ración

Vídeo de la receta

Preparación

  1. 1

    Recorta el cime di rapa, quitando los tallos duros y las hojas amarillas.

  2. 2

    Lava muy bien las hojas verdes en agua fría, cambiando el agua hasta que no quede arena.

  3. 3

    Lleve una olla grande con agua con sal a ebullición constante.

  4. 4

    Blanquee las verduras durante 2–3 minutos, hasta que estén verdes brillantes y tiernas.

  5. 5

    Transfiérelos inmediatamente a agua fría para detener la cocción.

  6. 6

    Escúrrelos bien y luego exprime suavemente el exceso de agua sin aplastar las hojas.

  7. 7

    Corta las verduras en trozos pequeños y colócalas en un tazón grande.

  8. 8

    Bate el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo rallado, las hojuelas de chile, la sal y la pimienta.

  9. 9

    Mezcla las verduras tibias o a temperatura ambiente con la mitad del aderezo.

  10. 10

    Corte la mozzarella en trozos rústicos y dale palmaditas suaves con papel de cocina.

  11. 11

    Corta por la mitad los tomates cherry y sazónalos con una pizca de sal.

  12. 12

    Coloca las verduras, la mozzarella y los tomates en una fuente para servir.

  13. 13

    Termine con el aderezo restante, pan rallado tostado, ralladura de limón, albahaca y piñones, si los usa.

Notas del chef