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안티파스토/샐러드

순무잎과 모짜렐라 샐러드

약간 데친 순무잎, 크리미한 모짜렐라, 레몬, 엑스트라 버진 올리브 오일, 대비를 위해 바삭하게 구운 빵가루를 곁들인 신선한 이탈리아식 샐러드입니다.

준비18 min18 min 4 인분쉬움약 295 kcal 서빙

레시피 동영상

조리 방법

  1. 1

    단계 1

    cime di rapa을 다듬고 질긴 줄기와 노란 잎을 제거합니다.

  2. 2

    단계 2

    채소를 찬물에 잘 씻고 모래가 남지 않을 때까지 물을 갈아줍니다.

  3. 3

    단계 3

    큰 냄비에 소금물을 넣고 끓입니다.

  4. 4

    단계 4

    밝은 녹색이 부드러워질 때까지 2–3분 동안 녹색 채소를 데치세요.

  5. 5

    단계 5

    즉시 찬물에 옮겨 조리를 중단하세요.

  6. 6

    단계 6

    물기를 완전히 뺀 다음 잎을 으깨지 않고 남은 물을 부드럽게 짜내세요.

  7. 7

    단계 7

    나물을 한입 크기로 자르고 큰 그릇에 담습니다.

  8. 8

    단계 8

    올리브 오일, 레몬 주스, 갈은 마늘, 칠리 플레이크, 소금, 후추를 섞습니다.

  9. 9

    단계 9

    따뜻한 채소 또는 상온 채소에 드레싱 절반을 버무립니다.

  10. 10

    단계 10

    모짜렐라를 소박한 조각으로 찢어 키친 페이퍼로 가볍게 두드립니다.

  11. 11

    단계 11

    방울토마토를 반으로 자르고 약간의 소금으로 간을 합니다.

  12. 12

    단계 12

    나물, 모짜렐라, 토마토를 접시에 담습니다.

  13. 13

    단계 13

    사용할 경우 남은 드레싱, 구운 빵가루, 레몬 제스트, 바질, 잣으로 마무리하세요.

셰프의 메모