WhatsRecipe

프리모/파스타

브로콜리와 구운 빵가루를 곁들인 Paccheri

부드러운 브로콜리, 황금 마늘 오일, 알단테 paccheri, 바삭바삭한 구운 빵가루를 곁들인 소박한 남부 이탈리아 파스타 요리로 간단하지만 매우 만족스러운 첫 번째 코스입니다.

준비15 min총15 min 4 인분쉬움정보 520 kcal

레시피 동영상

조리 방법

  1. 1

    단계 1

    큰 냄비에 물을 끓여서 넉넉하게 소금을 뿌리세요.

  2. 2

    단계 2

    브로콜리를 작은 작은 꽃으로 자르고 줄기의 부드러운 부분을 껍질을 벗기세요.

  3. 3

    단계 3

    브로콜리를 끓는 물에 넣고 밝은 녹색이 되고 부드러워질 때까지 4–5 분 동안 조리하세요.

  4. 4

    단계 4

    구멍이 난 스푼으로 브로콜리를 꺼내고 파스타에 사용할 조리용 물을 보관하세요.

  5. 5

    단계 5

    같은 끓는 물에 paccheri 을 넣고 알단테가 될 때까지 조리하세요.

  6. 6

    단계 6

    파스타가 요리되는 동안 넓은 팬에 올리브 오일을 두르고 중약불로 데우세요.

  7. 7

    단계 7

    잘게 썬 마늘과 칠리 플레이크를 추가하고 향이 날 때까지 천천히 익히세요. 갈변합니다.

  8. 8

    단계 8

    익힌 브로콜리를 팬에 넣고 숟가락으로 부분을 으깨세요.

  9. 9

    단계 9

    파스타 물 한 국자를 넣고 완전히 익을 때까지 끓입니다. 브로콜리는 크림처럼 변합니다.

  10. 10

    단계 10

    별도의 작은 팬에 빵가루를 넣고 기름을 살짝 뿌려 황금빛이 될 때까지 굽습니다.

  11. 11

    단계 11

    빵가루에 레몬 껍질, 후추, 소금 한 꼬집으로 양념을 하세요.

  12. 12

    단계 12

    알단테 paccheri 을 브로콜리 팬에 옮깁니다.

  13. 13

    단계 13

    소스가 파스타에 코팅될 때까지 파스타 물을 더 추가하세요.

  14. 14

    단계 14

    사용하는 경우 Pecorino Romano 을 추가하고 불을 줄여 크림처럼 마무리하세요.

  15. 15

    단계 15

    paccheri 을 접시에 담고 구운 빵가루, 파슬리, 올리브 오일로 마무리합니다.

셰프의 메모