WhatsRecipe

이탈리아 해산물 파스타

Linguine ai Frutti di Mare

옅은 마늘, 토마토, 화이트 와인, 파슬리 소스에 부드러운 홍합, 조개, 새우, 오징어를 곁들인 밝고 우아한 해산물 파스타입니다. 집에서 해변 스타일 저녁 식사에 딱 맞습니다.

준비40 min40 min 4 인분쉬움한 회 제공량당 540 kcal 정보

레시피 동영상

조리 방법

  1. 1

    단계 1

    홍합과 조개를 찬물에 헹구세요. 깨진 껍질이나 세게 두드려도 열려 있는 껍질은 버리세요.

  2. 2

    단계 2

    큰 냄비에 소금물을 넣고 끓입니다.

  3. 3

    단계 3

    넓은 팬에 올리브 오일을 데웁니다. 중간 열에. 마늘과 칠리 플레이크를 추가한 다음 갈변 없이 약 1분 동안 부드럽게 조리합니다.

  4. 4

    단계 4

    방울토마토, 소금, 후추를 추가합니다. 육즙이 나올 때까지 5분 동안 요리하세요.

  5. 5

    단계 5

    홍합과 조개를 추가하고 화이트 와인을 부은 다음 뚜껑을 덮고 껍질이 열릴 때까지 4–6분 동안 요리하세요.

  6. 6

    단계 6

    열린 껍질을 그릇에 옮깁니다. 닫혀 있는 껍질은 모두 폐기합니다.

  7. 7

    단계 7

    팬 주스에 새우와 오징어를 추가합니다. 부드러워질 때까지 2–3분 동안 조리합니다.

  8. 8

    단계 8

    홍합과 조개를 팬에 다시 넣습니다.

  9. 9

    단계 9

    조리합니다. linguine부터 2분까지 알덴테.

  10. 10

    단계 10

    240 ml / 1 cup 파스타 물을 비축한 다음 파스타 물기를 빼세요.

  11. 11

    단계 11

    해물 팬에 linguine을 넣고 중간 불에 끓입니다.

  12. 12

    단계 12

    파스타 물을 조금 추가하고 광택이 나고 잘 코팅될 때까지 버무립니다.

  13. 13

    단계 13

    파슬리와 레몬 껍질(선택 사항)을 넣고 섞습니다.

  14. 14

    단계 14

    맛을 보고 소금과 후추를 조절한 후 즉시 차려냅니다.

셰프의 메모