이탈리아 해산물 메인 코스(Secondo di pesce)
Branzino al Sale(소금 겉 농어)
매우 촉촉하고 부드러운 양념을 유지하는 생선을 굽는 고전적인 이탈리아 방식입니다. 소금은 브란치노 주위에 "밀봉된 오븐"을 형성하므로 살은 그 자체로 부드럽고 깨끗하며 레스토랑 수준의 단순함으로 김이 납니다.
레시피 동영상
이탈리아 해산물 메인 코스(Secondo di pesce)
매우 촉촉하고 부드러운 양념을 유지하는 생선을 굽는 고전적인 이탈리아 방식입니다. 소금은 브란치노 주위에 "밀봉된 오븐"을 형성하므로 살은 그 자체로 부드럽고 깨끗하며 레스토랑 수준의 단순함으로 김이 납니다.
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생선을 준비합니다(세척 + 건조).
브란지노를 찬물에 빠르게 헹군 다음 종이 타월로 안팎을 가볍게 두드려 물기를 닦아냅니다. 건조한 피부는 중요합니다. 소금 껍질이 너무 많이 달라붙는 것을 방지하고 베이킹을 더욱 균일하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 생선의 내장이 아직 제거되지 않았다면 내장을 제거하세요(또는 생선 장수에게 문의하세요). 머리와 꼬리는 남겨두세요. 이렇게 하면 필레를 보호할 수 있습니다.
향료를 추가합니다(추가 소금 필요 없음).
레몬 조각, 로즈마리, 백리향 / 파슬리. 사용하는 경우 후추 열매를 추가하십시오. 안에 소금을 넣지 마세요. 크러스트가 양념을 부드럽게 해줍니다.
소금을 '시멘트'로 만드세요.
그릇에 굵은 소금과 달걀 흰자를 섞으세요. 눌렀을 때 뭉치는 젖은 모래처럼 보일 때까지 저어줍니다. 팩하기에는 너무 건조한 느낌이 들면 1–2 tsp 물을 추가하세요. 너무 젖어 있으면 소금을 조금 더 추가하세요.
트레이에 크러스트를 쌓으세요.
오븐을 200°C / 390°F로 예열하세요. 베이킹 트레이에 양피지를 깔아주세요. 기본 소금 혼합물(약 1–2 cm 두께)을 펴 바릅니다. 그 위에 물고기를 놓습니다. 남은 소금 혼합물을 생선 주위와 틈 없이 완전히 덮을 때까지 포장합니다. "모래성"을 생각해보세요.
팁: 배 부분 위에 레이어를 약간 더 두껍게 유지하세요.
굽습니다.
25–30분 동안 1.0–1.2 kg / 35–42 oz 생선을 굽습니다. 빵 껍질은 단단하고 가볍게 황금색으로 변합니다. 온도계가 있는 경우 가장 두꺼운 부분의 55–58°C / 131–136°F를 겨냥하세요(상단에 작은 균열을 뚫음).
휴지하고 쪼개고 깔끔하게 필렛하세요.
5–10분 동안 휴식을 취하세요. 숟가락 뒷면이나 작은 망치를 사용하여 껍질을 깨뜨립니다. 상단 "뚜껑"을 큰 조각으로 들어 올립니다. 껍질을 벗겨낸 다음(쉽게 벗겨져야 함), 뼈에서 윗부분 필렛을 들어 올리세요. 백본을 제거한 다음 두 번째 필렛을 들어 올립니다. 올리브 오일을 뿌리고 레몬과 함께 제공합니다.