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Primo piatto(意大利面食),现代海鲜前菜 arrabbiata

Calamarata all’Arrabbiata

嫩鱿鱼和 calamarata 意大利面搭配有光泽、辣椒亲吻的 San Marzano 乳液,最后搭配芳香香草油和精致的脆饼,适合在家中享用餐厅风格的菜肴。

准备35 min总计35 min简单~560 kcal 每份(份量 2)

食谱视频

做法

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    步骤 1

    准备干净、嫩滑的鱿鱼质地(5 分钟)用纸巾将鱿鱼拍干——水分会阻碍适当的烤焦。将管子切成与面食宽度相同的环。保持触手完整以获得视觉戏剧效果。仅用少许盐轻轻调味(胡椒在高温下会燃烧)。开始调味时,将其放在室温下 - 冷海鲜蒸而不是西尔斯。

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    步骤 2

    打造芳香的“arrabbiata 粉底”(10–12 分钟) 在宽炒锅中,用中低火加热 20 g / 0.7 oz 橄榄油。加入切成薄片的大蒜。让它软化并变成浅金色(不是棕色)。添加辣椒(辣椒片或切碎的新鲜辣椒)。搅拌 20–30 秒,使油变得辛辣且芳香。加入西红柿和少许盐。将火调至中火,煮至表面光滑并收干——在酱汁重新融入之前,勺子应在锅上留下短暂的痕迹。

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    步骤 3

    像厨师一样开始制作意大利面(8–10 分钟)将一锅加盐的水煮沸。将 calamarata 煮至 2 分钟,即有嚼劲(检查包装时间并减去 2)。沥干之前,预留一杯意大利面水。将意大利面沥干(不要冲洗)。

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    步骤 4

    快速煎炸鱿鱼——不使用橡胶(总共2–3 分钟)将锅加热至高温。如果需要的话,添加一层薄薄的油。在单层中添加鱿鱼。灼烧 45–60 秒,抛掷一次。目标是快速焦糖化,而不是长时间烹饪。一旦它变得不透明并稍微卷曲,就完成了。将鱿鱼移至温热的盘子中。 (如果你的锅很拥挤,请快速分两批煎。)

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    步骤 5

    乳化:酱汁 + 面食水 = 餐厅光泽(2–4 分钟)将火调至中火。将沥干的意大利面加入酱汁中。少量加入 60–90 g / 2.1–3.2 oz 面食水,剧烈搅拌。你正在制作一种乳液:酱汁应该粘住并发光,而不是池状。品尝并调整盐分。添加剩余的 10 g / 0.35 oz 橄榄油,以获得更丝滑的口感。

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    步骤 6

    在最后一秒(30–45 秒)将鱿鱼放回锅中,以使其热透。现在煮过度会使它变硬。添加柠檬皮碎(可选),打造精致提拉效果。

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    步骤 7

    香草“新鲜感爆发”(30 秒) 泪罗勒;关火添加大部分。将欧芹切碎或快速制作欧芹油(见注释)并少量添加。热量应该较低,这样香草才能保持鲜艳的绿色。

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    步骤 8

    像品尝菜单一样装盘(1–2 分钟) 将 calamarata 旋转成整齐的巢状。将鱿鱼圈和触手像皇冠一样放在上面。最后撒上几滴欧芹油、脆蒜片和最后一小滴辣椒油。立即上桌——这道菜充满了光泽和热量。

主厨提示