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Desayuno | Tarro de pudín de chía frío | Desayuno moderno

Pudín de Matcha Chia

El pudín de Matcha Chia convierte las semillas de chía, la leche pasteurizada, el yogur griego pasteurizado y la miel en un plato WhatsRecipe moderno inspirado en el desayuno con una identidad visual clara. La receta debe resultar práctica para hidratar la chía con anticipación con una textura clara que se puede tomar con cuchara, con una textura final y un ambiente de servicio basado en una textura cremosa de chía hidratada, un dulzor equilibrado y un contraste de cobertura fresca.

Preparación260 minTotal260 min 4 porcionesFácilAprox. 270-370 kcal por ración, dependiendo del nivel de grasa de la leche y el yogur.

Vídeo de la receta

Preparación

  1. 1

    Mida todos los ingredientes para el pudín Matcha Chia; Mantenga separadas las semillas de chía, la base láctea, el edulcorante, la sal y el sabor del título. Deténte cuando todos los ingredientes enumerados y el frasco limpio sean visibles una vez.

  2. 2

    Bate la leche pasteurizada, el yogur griego pasteurizado, la miel, el extracto de vainilla y la sal fina hasta que quede suave antes de agregar la chía. Deténte cuando la base láctea esté uniforme y no queden rayas de miel.

  3. 3

    Agrega las semillas de chía gradualmente mientras bates para que se dispersen uniformemente. Deténgase cuando no haya bolsas secas ni grupos de semillas.

  4. 4

    Deje reposar la mezcla durante 10 minutos, luego bata nuevamente para romper los racimos de semillas. Detente cuando la hidratación se vea uniforme de arriba a abajo.

  5. 5

    Cierne el polvo de matcha en una pequeña cantidad de la base láctea, bate suavemente y luego incorpóralo a la mezcla de chía. Deténgase cuando el color sea uniformemente verde y sin manchas secas de matcha.

  6. 6

    Divida la mezcla en 4 frascos limpios, dejando espacio para la expansión y la cobertura. Deténgase cuando las porciones estén uniformes y los bordes de los frascos limpios.

  7. 7

    Cubra y refrigere a 5°C / 41°F o menos durante al menos 4 horas, preferiblemente durante la noche. Deténgase cuando el pudín esté espeso y se pueda tomar con una cuchara.

  8. 8

    Revuelva cada frasco una vez después de enfriarlo si las semillas se asentaron de manera desigual. Deténgase cuando la textura sea cremosa y consistente.

  9. 9

    Pruebe una cucharada con una cuchara limpia y corrija solo con la miel o sal indicada si es necesario. Deténgase cuando el dulzor esté equilibrado y no se produzca una doble inmersión.

  10. 10

    Espolvoree o agite ligeramente solo la mezcla de matcha indicada encima justo antes de servir. Detente cuando la identidad del matcha sea visible sin grumos secos.

  11. 11

    Comprueba la textura final: debe ser cremosa, hidratada y que se pueda cucharar, no acuosa ni seca. Detente cuando una cucharada tenga una forma suave.

  12. 12

    Sirve el pudín de Matcha Chia frío en frascos de desayuno con el sabor del título claramente visible. Deténgase cuando los frascos estén fríos, limpios y listos para comer.

Notas del chef