WhatsRecipe

Platos principales

Penne al Tonno e Olive — «Couture Mediterránea»

Traducción automática

Una pasta de despensa clásica, refinada con disciplina de alta cocina: una emulsión brillante de atún y aceitunas, iluminada con ralladura de limón, terminada con una nieve de pan rallado crujiente para textura. Piensa en puesta de sol de la Riviera italiana—saliada, cítrica, elegante y precisa.

2 porcionesFácil

Vídeo de la receta

Preparación

  1. 1

    Mise en place: organízate como un cuartel

  2. 2

    Coloca una olla grande en la estufa para el agua de la pasta. Coloca una sartén ancha en otra hornilla (calor APAGADO por ahora). Escurrir el atún; romperlo suavemente en grandes trozos, no lo machaques en paté. Cortar aceitunas, cortar tomates por la mitad, enjuagar aceitunas de sal, cortar ajo, picar perejil, rallar limón. Medir aceite y vino. Mantén el pan rallado en un tazón pequeño. Coloca una cuchara y un vaso resistente al calor para el agua de la pasta. Esta receta se mueve rápido; tu elegancia proviene de la preparación, no de la velocidad.

  3. 3

    Tostar la 'nieve' de pan rallado

  4. 4

    Calienta la sartén a fuego medio y agrega 10 g / 0.35 oz de aceite de oliva. Agrega pan rallado y revuelve constantemente durante 2-3 minutos hasta que esté dorado y aromático. Condimenta con una pizca de sal y pimienta. Vierte sobre un plato inmediatamente (para que deje de cocinarse). Limpia ligeramente la sartén con un papel de cocina—mantén el fondo si es dorado, no quemado. Esta terminación crujiente es tu toque de alta cocina.

  5. 5

    Construir la base aromática

  6. 6

    Vuelve a colocar la sartén a fuego bajo. Agrega el resto de 20 g / 0.7 oz de aceite de oliva. Añade ajo y hojuelas de chile; déjalos 'florecer' durante 45-60 segundos—quieres aroma, no color. Agrega aceitunas de sal; revuelve 30 segundos. Agrega tomates con una pizca de sal; cocina 2 minutos para ablandarlos y liberar jugos. Deglaze con vino blanco (si lo usas) y hierva 1 minuto. Agrega aceitunas y una pizca de pimienta. Baja el fuego y mantén—esta es tu base de salsa.

  7. 7

    Cocina la penne como si fuera el personaje principal

  8. 8

    Sal la agua de la pasta generosamente (debe saborear como el mar). Llévala a ebullición y agrega penne. Revuelve los primeros 30 segundos para evitar que se pegue. Cocina hasta que esté muy al dente (normalmente 1-2 minutos menos que lo que indica el paquete). Antes de escurrir, toma 200-250 ml / 6.8-8.5 oz de agua de la pasta en un vaso. Escurrir—no enjuagues.

  9. 9

    Emulsificar: convierte la 'pasta de despensa' en una salsa brillante

  10. 10

    Sube la sartén a fuego medio. Agrega la penne escurrida directamente en la sartén. Agrega los trozos de atún al final, suavemente, para que se mantenga lujoso. Agrega un chorrito de agua de pasta reservada (comienza con 60 ml / 2 oz). Mezcla vigorosamente durante 60-90 segundos: el almidón + aceite de oliva + jugos de tomate forman una emulsión sedosa. Si parece seca, agrega agua de pasta poco a poco. Prueba, luego ajusta la sal cuidadosamente (el atún, las aceitunas de sal, las aceitunas son saladas). Apaga el fuego. Agrega perejil y ralladura de limón. Mezcla final 10 segundos—la ralladura debe mantenerse brillante y aromática.

  11. 11

    Presentación

  12. 12

    Calienta dos platos hondos. Enroscas o forma un montículo de penne en el centro; mantén limpio el borde. Vierte cualquier salsa brillante alrededor, no sobre, para preservar la definición. Termina con una ligera nevada de pan rallado tostado para crujido. Agrega un último susurro de ralladura de limón y una hoja de perejil (o un pequeño puñado de perejil picado) para una apariencia compuesta. Sirve inmediatamente—este plato alcanza su punto máximo cuando la salsa aún está emulsificada y el pan rallado está crujiente.

  13. 13

    Acompañamiento

  14. 14

    Garnito: 'nieve' de pan rallado tostado, ralladura extra de limón, perejil

  15. 15

    Acompañamiento: ensalada de hinojo rallado con aceite de oliva + limón

  16. 16

    Maridaje: Vermentino frío (o agua mineral fresca con cáscara de limón)

  17. 17

    Notas, tiempo, dificultad, kcal (por porción)

  18. 18

    Notas: Usa el mejor atún que puedas; la calidad es el punto principal aquí. Mantén el fuego suave después de agregar el atún para preservar una textura tierna. El agua de la pasta es tu 'botón de salsa'—agrega gradualmente hasta que esté brillante.

  19. 19

    Tiempo: Preparación 12-15 min | Cocción 12-15 min | Total ~30 min

  20. 20

    Dificultad: Media (enfocada en técnica, no complicada)

  21. 21

    Calorías: ~750 kcal por porción (estimado)